Врач говорит «это гормоны»,
но что с этим делать — непонятно
После 35–40 лет стало сложнее худеть, хотя раньше получалось легче
Есть усталость, перепады настроения, бессонница, и кажется, что тело «сопротивляется»
Хотите понять, как влияют щитовидка, инсулин
и женские гормоны на вес
Хотите научиться работать
со своим телом и гормонами, а не против них
Вы уже пробовали диеты
и спорт, но вес возвращается снова и снова
Мечтаете похудеть без изнуряющих диет и жестких ограничений
Кажется, что «я всё делаю правильно», но стрелка весов стоит на месте