Снижение веса и нормализация анализов
59.7 кг
66.7 кг
Татьяна
(–7 кг)
до:
Повышенный холестерин
(6.2)
Желание
снизить вес и привести здоровье в норму
процесс:
Работала
индивидуально
с Марией
Детально разбирала
систему порций, состав продуктов, причины голода и сытости
Училась
грамотно заменять
одни нутриенты другими
Использовала
методички с примерами,
разбирала
тревожные ситуации
и
периоды «откатов»
После 2 месяцев
активной работы перешла на
режим разовых консультаций
по требованию
после:
Достигла
целевого веса в 59.7 кг
с пониманием, что его колебания — это нормально
Снизился уровень холестерина
Сформировала
устойчивую триаду здоровья
: питание, спорт, хорошее настроение
Вывод клиента:
«Нужно просто делать то, что говорит врач, и сильно хотеть, иначе не получится»